Врач-диетолог, доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург заявил, что людям не стоит отчаиваться, если к началу пляжного сезона не удалось сбросить лишний вес.
В эфире радио Sputnik эксперт отметил, что летом похудеть проще, чем в другое время года, так как вес снижается просто из-за жары, а не из-за специальных усилий. "В жару мы как-то подсыхаем.
Количество воды, которое мы в себе носим, становится меньше", - сказал эксперт. По его словам, летом люди теряют около 1,5 кг.
Читать на ren.tv