Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург назвал лучшее время для похудения.
Его слова передает радио Sputnik. Специалист подчеркнул, что летом похудеть гораздо легче. По его словам, человек теряет в среднем полтора килограмма, не прикладывая при этом никаких усилий.
Все дело в жаре - высокая температура воздуха помогает справляться с лишними килограммами. "Можно сказать, что еда имеет тепловую составляющую.
Читать на ren.tv