Регулярное включение в рацион некоторых продуктов ведет к увяданию женской красоты и провоцирует развитие опасных заболеваний.
Как пишет ridus.ru, врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова рассказала, от чего лучше отказаться в своем меню.
В первую очередь она подчеркнула, что избыток насыщенных жиров в рационе негативно сказывается на здоровье. По словам врача, жирные сорта мяса, жирные колбасные изделия, мясные полуфабрикаты с повышенным содержанием жира не должны быть на столе ежедневно. «Избыточная калорийность рациона и лишний вес для женщин — это путь к бесплодию, заболеваниям гинекологической сферы, это также предпосылки к развитию онкологических болезней», — добавила медик.
Читать на rosbalt.ru