/ vm.ru
Диетолог назвал продукты для чистки сосудов
Врач-диетолог, специалист по снижению веса Серей Обложко рассказал о том, какие продукты необходимо включить в рацион, чтобы обеспечить здоровье сосудам и очистить их от лишнего холестерина. — Оливки и оливковое масло обладают самой богатой доказательной базой в плане эффективности по снижению плохого холестерина.
Они содержат полезные кислоты, которые замедляют развитие атеросклероза, а полифенолы обладают антиоксидантным действием, что позволяет дольше сохранить здоровье сосудов, — сказал врач в новом выпуске программы «О самом главном» на телеканале «Россия-1».
Курага и чернослив также будут полезны для здоровья. По словам врача, сухофрукт может быть хорошей сладкой точкой после приема пищи.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал продукты для борьбы с бессонницей iz.ru / 2 года назад
Названы продукты для борьбы с бессонницей abnews.ru / 2 года назад
Названы продукты – лидеры по росту цен в феврале profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.