Испания продукты еда похудение Испания
/ vm.ru

Диетолог назвал продукт, помогающий похудеть

Испанский диетолог Айтор Санчес назвал продукт, который помогает сбросить вес и «заряжает» организм белком. Он рекомендует употреблять в пищу куриные яйца — при низкой калорийности они хорошо утоляют голод, являются источником белка и микроэлементов, а также хорошо сочетаются с другими продуктами, благодаря чему можно разнообразить рацион.

Как рассказал Санчес изданию употребление белка из продуктов питания помогает дольше чувствовать себя сытым, что способствует снижению веса.

Ранее портал «» опубликовал советы для худеющих — вредные продукты можно просто заменить на полезные, чтобы «обмануть» организм.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA