Испанский диетолог Айтор Санчес назвал два важных свойства имбиря. Об этом в пятницу, 14 августа, сообщает газета La Vanguardia.Специалист отметил, имбирь является самой изученной специей, при этом многие порой преувеличивают или наоборот преуменьшают достоинства продукта.«Есть мнение, что употребление имбиря может вызвать проблемы с пищеварением.
Стоит отметить, что проблемы могут возникать, если есть продукт в большом количестве, а не при традиционном использовании имбиря в качестве специи к блюдам», — заявил Санчес.Имбирь, по словам диетолога, есть два доказанных полезных свойства.
Во-первых, он оказывать антиоксидантный эффект, что делает специю полезной для профилактики заболеваний. Во-вторых, способствует повышению чувствительности к
Читать на iz.ru