Испания продукты общество Здоровье и красота Испания
/ golos.ua

Врачи назвали продукт, помогающий быстро сбросить лишний вес

При похудении можно смело включить в рацион питания яйца. Об этом  считает испанский диетолог Айтор Санчес. Он заявил, что данный продукт не обладает особенными свойствами, связанными с избавлением от лишнего веса.

Однако яйца связаны с более низкими показателями избыточного веса и ожирения. В частности, человек может долго чувствовать насыщение после употребления белковых продуктов.

Так, яйца рекомендуется есть на завтрак, чтобы обеспечить продуктивное начало дня. Кроме того, в продукте присутствуют питательные вещества, оказывающие пользу организму.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA