Алексей Ковальков продукты Здоровье и красота кулинария Алексей Ковальков
/ www.mk.ru

Диетолог Ковальков рассказал об идеальной диете перед Новым годом

Новый год – праздник, который мы, как правило, встречаем в большой компании. Поэтому многим хочется выглядеть в этот вечер особенно хорошо.

Для кого-то это желание становится поводом заранее сесть на диету, чтобы похудеть. Диетолог Алексей Ковальков обратил внимание россиян на то, что важна не жирность продуктов, а их состав.

Маложирная еда не обязательно полезна. Тем более, что после рациона, в котором жиров почти нет, в новогоднюю ночь организм получит удар от салатов с майонезом, жареного мяса и других жирных блюд.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA