Ольга Кораблева продукты люди здоровье Ольга Кораблева
/ actualnews.org

Диетолог Кораблёва рассказала, кому вреден рис

Диетолог Ольга Кораблёва рассказала, чем ценен рис для здоровья человека. Данный продукт является низкокалорийным, наряду с этим некоторым людям он противопоказан из-за возможного вреда.

Изображение взято с: wikipedia.org Специалист обратила внимание, что в отварном рисе находится не более 120 калорий на 100 г продукта.

Наличие сложных углеводов обеспечивает возможность долгое время ощущать сытость и не переедать. В данном злаке очень мало жира – 2,6 г на 100 г продукта.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA