Диетолог Ольга Кораблева рассказала о воздействии на организм регулярного употребления энергетиков. Они содержат множество стимулирующих веществ, однако эффект продолжается на протяжении 3-4 часов, потом ощущается усталость.
Изображение взято с: pixabay.com «После прилива энергии человек ощущает упадок сил. Это можно объяснить стимулирующим эффектом, который обеспечивается благодаря внутренним резервам организма.
При разовом употреблении энергетика опасности для здоровья нет, но если пить каждый день, то могут возникнуть нарушения работы нервной системы, что приведёт к депрессиям и подавленности», — сообщила Кораблёва.
Читать на actualnews.org