Инна Кононенко здоровье общество самит мозг Инна Кононенко
/ nation-news.ru

Диетолог Инна Кононенко объяснила желание съесть сладкое после еды

Причины, по которым у человека появляется желание съесть сладкое после еды, перечислила врач-диетолог Инна Кононенко на своей странице "ВКонтакте".

Также она рассказала, как избавиться от привычки.Первой причиной обезвоживание, написала Кононенко. Недостаточное количество воды поступило в организм до начала приема пищи, либо еда была соленая, с высоким содержанием белков или жиров, отметила диетолог.

Жидкость из организма направилась в кишечник, а клетки остались без воды. Они сигнализируют об этом мозгу, но восприятие искажается и кажется, что хочется сладкого, рассказала врач.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA