/ lenta.ru
Диетолог опроверг популярный миф о яйцах
Новые исследования показали, что яйца полезны для человеческого организма, а содержащийся в них холестерин не так вреден, как считалось ранее.
Об этом заявил диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург, передает «Звезда».Специалист отметил, что в продукте содержится не только важный белок, но и фосфолипиды, жирорастворимые витамины, такие как A, B6, B12, витамин D, который встречается в рыбе и морепродуктах.
Гинзбург добавил, что последние данные опровергают мифы о развитии атеросклероза из-за наличия в яйцах холестерина.«Появились данные, что пищевой холестерин практические не влияет на уровень "плохого" холестерина в крови. (...) Холестерин — это, скорее, хороший компонент пищи», — пояснил диетолог.Он отметил, что организм
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог перечислил напитки, которые опасно употреблять натощак vm.ru / 2 года назад
С пользой для здоровья: диетолог объяснил, с чем лучше всего есть шашлык vm.ru / 2 года назад
Диетолог назвал продукты, сокращающие продолжительность жизни vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.