Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
actualnews.org / 2 года назад
actualnews.org / 2 года назад
Диетолог Фус рассказала, что нужно есть для укрепления суставов
По словам диетолога Светланы Фус, в первую очередь при проблемах с суставами в рацион нужно включить продукты, богатые кальцием.
Наиболее доступный источник этого микроэлемента – молочные продукты. Если организм будет испытывать дефицит кальция, то он будет его забирать из костной ткани, что приведет к остеопорозу – истончению костей, пояснила медик на своей странице в Instagram.
При этом будут страдать не только кости рук и ног, но и позвоночника. Поэтому очень важно, чтобы в организме был достаточный объем кальция.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Соломатина перечислила витамины, которые нужно пить в волну «омикрона» rosbalt.ru / 2 года назад
Диетолог Мерд рассказал, как правильно употреблять полезный шпинат volg.mk.ru / 2 года назад
Диетолог Соломатина рассказала, какие консервы могут вызвать рак rg.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.