Диетолог Бурляева рассказала, какое мясо самое полезное для здоровья
Диетолог Екатерина Бурляева, представляющая центр «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, рассказала о самом полезном для здоровья человека мясе.
Она также объяснила, когда и какие его виды лучше употреблять. Изображение взято с: pexels.com Если говорить об аминокислотном составе, то тут лидирует говядина.
При нехватке в организме аминокислот возможны ухудшение памяти, снижение иммунитета, страдают и умственные способности. Указанное мясо богато витамином B12, дефицит которого чреват анемией.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Диетолог Фус рассказала, что выпадение волос может указывать на проблемы со здоровьем actualnews.org / 2 года назад
Диетолог Титова рассказала, как не превратить собственный организм в «тухлое болото» actualnews.org / 2 года назад
Самую полезную для здоровья рыбу назвали диетологи lenta.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.