Украина продукты здоровье продукты питания еда питание Украина
/ dsnews.ua

Что не стоит есть перед сном: диетологи назвали 3 нежелательных продукта

Об этом говорится в публикации Woman&Home, передает "ДС". Как отмечается, нутрициологи не рекомендуют есть за 3 часа до сна.

Но если уж пришлось — следует избегать 3 продуктов. Издание ссылается на советы доктора Деборы Ли, по мнению которой помогут утолить чувство голода и не повредят сну такие продукты: Как писала "ДС", названы ТОП-8 продуктов, помогающих преодолевать стресс.

Читать на dsnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA