Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Что есть, чтобы согреться: диетолог назвала полезные продукты
Какие продукты питания нужно есть, чтобы согреться, рассказала врач-диетолог Юлиана Ергешова. Читайте От каких продуктов хочется есть еще больше: ТОП-5 от эксперта По словам Эргешовой, речь идет о репе, картофеле, батате и свекле.
Эти корнеплоды содержат большое количество клетчатки и долго перевариваются. Это позволяет производить в процессе пищеварения большое количество тепла.
Овощи можно запекать, тушить и использовать для приготовления супов. Крупы, бобовые, цельнозерновые изделия – продукты, которые являются сложными углеводами.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Названы полезные продукты для здоровья зубов, кожи и волос mir24.tv / 3 года назад
Диетолог назвала полезные привычки для худеющих piter.tv / 3 года назад
Диетолог назвала полезный овощ против весенней хандры volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.