Медики отметили, что нередко причиной возникновения онкологических заболеваний является несбалансированное или плохое питание.
К счастью, этот фактор можно исключить и тем самым обезопасить себя от рака. В связи с этим диетологи рекомендуют не пренебрегать здоровым питанием и включать в него полезные продукты.
Так, лидерами списка являются овощи и фрукты. Они содержат множество питательных веществ и антиоксидантов, которые предотвращают повреждение ДНК свободными радикалами.
Читать на news.ru