Оксана Скиталинская продукты здоровье Здоровье и красота мозг Оксана Скиталинская
/ cursorinfo.co.il

6 продуктов и напитков, которые моментально улучшают работу мозга

Какие продукты не нужно есть, чтобы сохранить здоровый мозг, рассказала врач. Правильное и сбалансированное питание играет ключевую роль в поддержании функций мозга.

Чтобы мозг работал эффективно и без сбоев, необходимо включить в рацион определенные продукты, а другие, напротив, исключить.

Какие 6 продуктов нужно обязательно включать в рацион, рассказывает диетолог Оксана Скиталинская в Facebook. Какие продукты стоит исключить для сохранения здоровья мозга Употребление сладостей может спровоцировать гипогликемию — резкое снижение уровня глюкозы в крови.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA