Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
habr.com / 11 часов назад
cursorinfo.co.il / 23 часа назад
Названы ферментированные продукты, которые полезны для мозга
Эксперты рекомендуют вести активный образ жизни и правильно питаться для улучшения работы мозга. Портал Eating Well спросил у диетологов, какие ферментированные продукты лучше всего поддерживают здоровье мозга.
Исследования показывают, что связь между кишечником и мозгом влияет на наше самочувствие и когнитивные функции. Например, йогурт, содержащий пробиотики, помогает поддерживать здоровье кишечной флоры и способствует улучшению работы мозга.
Диетолог, магистр наук Роксана Эхсани объясняет, что йогурт полезен, так как снижает воспаление и поддерживает выработку нейротрансмиттеров.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Названы лучшие смарт-часы в 2024 году charter97.org / 4 дня назад
Продукты, которые разрушают вашу печень, назвали врачи и рассказали, как это исправить cursorinfo.co.il / 5 дней назад
Какой чай полезнее для здоровья – ответ эксперта cursorinfo.co.il / 5 дней назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.