Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
lenta.ua / 3 года назад
30 продуктов и витаминов для непробиваемого иммунитета
Сейчас, в период повышенного риска подхватить вирусное заболевание, необходимо следить за поступлением витаминов в достаточном количестве.Эти продукты сделают тебя более устойчивой к вирусным заболеваниям: Продукты, богатые витамином D: По данным статистики около 50% населения Земли имеют недостаток «гормона солнца», а при недостаточной инсоляции важно увеличить его употребление с пищей, употребляя: Жирные сорта рыбы: лосось дикого вылова, сардины, тунец, сельдь.Масло печени трески.
в 1 ч. л. — 58% суточной дозы. Лесные грибы, которые росли в условиях солнечной активности. Такие грибы как шампиньоны, которые могут расти в полутемных и полуподвальных помещениях содержат мизерное количество витамина.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Дефицит витаминов не грозит, если завтракать этим продуктом from-ua.com / 3 года назад
Диетолог Марина Макиша рассказала о пользе витамина C vm.ru / 3 года назад
8 вкусных и полезных продуктов для пополнения витаминного запаса narodna-pravda.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.