Тюменцам рассказали, какие продукты есть для восполнения витамина D
Местные жители не всегда себе могут позволить насладиться солнышком как в силу отсутствия времени и постоянной загруженности, так и по ряду денежных причин.
Не говоря уже о прошедшей самоизоляции, когда солнечный свет можно было увидеть на картинках или слабо пробивающимся через окно.
Кроме того, после зимы, когда световой день длился гораздо меньше ночи, пора восстановить «солнечный» баланс. Лосось Американское Министерство сельского хозяйства выяснило, что в 100-грамовой порции жирной рыбы содержится 526 МЕ (международных единиц) витамина D, что составляет 66% от дневной нормы потребления.
Читать на nashgorod.ruОб этом же в других СМИ
Тюменцам рассказали, что можно и нельзя отправлять по почте news.megatyumen.ru / 3 года назад
Тюменцам рассказали как сделать кухню чистой и безопасной nashgorod.ru / 3 года назад
Тюменцам рассказали, как работает ГИБДД в майские праздники nashgorod.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.