Чили специи кулинария Чили
/ skuke.net

15 пряностей и специй, которые помогут избавиться от лишнего веса

Перечень из 15 пряностей и специй, если добавлять их в обычные блюда, помогают сжигать жир.Содержит эфирные масла, стимулирующие  метаболизм, что позволяет углеводам быстрее усваиваться.Семена кинзы используют в приготовлении соусов, мясных и рыбных блюд.Улучшает работу ЖКТ, восстанавливает баланс жиров.Имеет вкус аниса и мяты.

Способствует выведению токсинов из организма. Особенно хорош в блюдах острой тайской кухни.Чили и халопеньо являются лидерами среди пряностей-жиросжигателей.Только не переусердствуй — в день достаточно добавлять в еду лишь о,5 г острого перца.Содержит антиоксиданты аллицин и селен, которые подавляют аппетит.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA