В период пандемии коронавируса люди вынуждены оставаться дома. Как итог — недостаток физической активности и лишние килограммы.
В таком случае можно прибегнуть к помощи некоторых продуктов, которые помогают похудеть и позволяют не чувствовать голод на протяжении длительного времени, сообщает турецкое издание Sabah.
Яйца Этот продукт обладает питательными свойствами и содержит большое количество белка, который помогает сформировать стойкое ощущение сытости.
Читать на lenta.ua