Яйцо полезно есть на завтрак не только людям, страдающих диабетом. Такой завтрак будет полезным и легким в приготовлении, считает звездный диетолог Маргарита Королева.Американская диетическая ассоциация назвала яйца идеальным завтраком для людей с диабетом.
В организации напомнили, что в этом продукте минимум углеводов, много калия и белка. Куринные яйца полезны для мышечной и нервной систем, а также улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы организма.Звездный диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева считает, что есть яйца на завтрак полезно не только людям, страдающим диабетом.
О важных свойствах продукта врач рассказала в беседе с Nation News. "Яйцо — это очень полезный продукт. Белок содержат все аминокислоты, желток
Читать на nation-news.ru