/ vm.ru
Звездный диетолог назвала болезни из-за частого употребления мяса
Врач-диетолог Светлана Фус рассказала, к чему может привести регулярное употребление красного мяса. Доктор рассказывает, что в рационе многих людей мясо является главным продуктом, который едят три раза в день.
Причем мясом называют как свинину, так курицу и рыбу, что в корне неверно. Эксперт советует заменять некоторые блюда из мяса другими продуктами, которые по содержанию белка ему не уступают. — Мясо не нужно кушать с утра до ночи.
Важно понимать, что у каждого продукта есть своя определенная роль. За день можно не съесть мясо, а употребить белок, съев яйца, фасоль, молочные продукты.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, кому следует отказаться от капусты gazeta.a42.ru / 2 года назад
Диетолог объяснила, кому принесет вред употребление капусты mk.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала, кому вредно есть белокачанную капутсту vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.