Антонина Стародубова Крым Симферополь продукты общество самит Антонина Стародубова Крым Симферополь
/ crimea.ria.ru

Жвачка помогает похудеть и не нервничать - диетолог

СИМФЕРОПОЛЬ, 24 июл - РИА Новости Крым. Жевательная резинка поможет помочь снизить вес и снизить уровень стресса.

Об этом заявила главный внештатный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Как передает "Лента", жующий жевательную резинку человек реже устраивает себе перекусы, потому что, работая жевательными мышцами, человек тем самым контролирует тягу к еде.

При этом сам процесс жевания - это в том числе и сжигание калорий. Также доктор назвала ритмичные движения челюстью одним из способов справиться со стрессом.

Читать на crimea.ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA