правильное питание здоровое питание полезно
/ 24tv.ua

Жареное, вареное или омлет: какой способ приготовления яиц считается наиболее полезным

Яйца – вкусная и чрезвычайно универсальная еда, которую можно готовить разными способами, удобно сочетать с другими продуктами и применять во многих диетах.

Термическая обработка яиц необходима, поскольку она помогает уничтожить потенциально опасные бактерии и сделать блюдо более полезным.

Тем не менее некоторые способы приготовления считают более полезными других. Читайте также Индекс сытости: советы, которые помогут избежать чувства голода и контролировать аппетит Среди самых популярных способов приготовления яиц: Яйца, сваренные вкрутую, готовят в скорлупе.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA