Кофе является одним из самых популярных напитков во всем мире. Однако диетологи убеждены, что не все его виды могут принести пользу для организма. «Самый вредный кофе – это кофе с большим количеством вредных добавок», – заявила диетолог Лиза Янг.
По ее словам, речь идет о взбитых сливках, шоколаде и сахаре. Другой врач-диетолог Лиза Хью сравнила подобные напитки с коктейлями. «Молоко цельное, сливки с молоком, сливки, взбитые сливки, сахар, сиропы, ароматные сиропы способны добавить много дополнительных калорий, жиров и сахара», – приводит ее слова издание EatThisNotThat!. "Многие люди пьют кофе, думая о нем просто как о кофеине, а не о том, что он содержит столько же калорий, сколько еда или десерт", – добавила эксперт. «Самый плохой
Читать на profile.ru