Стало известно, чем заменить варенье в блинах
Диетолог дала совет, чем заменить варенье, сироп и прочие высококалорийные и жирные начинки к блинам. Совет главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова дала перед Масленицей.«Для ежедневного употребления блины не очень подходят, так как являются относительно калорийным блюдом из-за довольно высокого содержания жиров и сахара в своем составе.
Так, в среднем в 100 граммов блинов содержится 230 килокалорий, 6 граммов белка, 30 граммов углеводов и 10 граммов жиров. Необходимо учитывать и то, с чем блины подаются к столу.
Здоровой альтернативой сладким сиропам, варенью и жирным начинкам станут свежие ягоды и фрукты, сметана пониженной жирности», — заявила диетолог РИА Новости.Оптимальной начинкой для блинов эксперт
Читать на svpressa.ruОб этом же в других СМИ
Стало известно, какие авиакомпании полетят из Москвы в Душанбе с 1 апреля dialog.tj / 3 года назад
Стало известно, когда жителей Подмосковья могут начать прививать «ЭпиВакКороной» vm.ru / 3 года назад
Стали известны подробности смерти основателя группы "Звуки Му" Липницкого ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.