Высокий холестерин: варианты завтрака для его снижения посоветовала диетолог
Эксперт в области здорового питания советует есть на завтрак овсянку с грецкими орехами или черникой. Отмечается, что такие продукты помогут положительно повлиять на уровень холестерина в крови.
Своими советами поделилась диетолог Лорен Манакер (Lauren Manaker). Черника В овсянку на завтрак можно добавить чернику – это то, что положительно повлияет на здоровье сердце и уровень холестерина.
Люди с метаболическим синдромом, которые ежедневно потребляли одну чашку свежей черники, показали положительные результаты в отношении здоровья сердца, включая повышение уровня "хорошего" холестерина ЛПВП.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
СМИ: Два доступных фрукта способны помочь справиться с высоким холестерином grodnonews.by / 2 года назад
Два простых фрукта помогут бороться с высоким холестерином ufacitynews.ru / 2 года назад
СМИ: Два доступных фрукта способны помочь справиться с высоким холестерином mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.