Врачи рассказали, какие болезни можно излечить с помощью правильного дыхания

Врачи рассказали о пользе правильного дыхания и перечислили болезни, которые можно излечить, если освоить практику. Научившись дыхательной гимнастике, люди могут существенно повлиять на организм в целом и его отдельные органы.

Известно, при глубоком вдохе тело получает в 10 раз больше кислорода, чем при обыкновенном, а спокойное продолжительное глубокое дыхание воздействует на лимфатическую систему, повышая её эффективность на 70%.

При этом мозг поглощает до 80% всего объёма кислорода, набранного в лёгкие и это важный фактор. Профессионалы используют дыхательные процедуры также и для приостановления процесса старения.