Ученые из Испании рассказали, что изучили четырнадцать работ на тему эффективности молока в профилактике хронических заболеваний.
Исследователи пришли к выводу, что, если пить молоко с низкой жирностью, не превышая дневную норму, можно существенно снизить риск метаболического синдрома и диабета второго типа.
Также, те, кто любят пить молоко и употреблять молочные продукты, меньше подвержены появлению колоректального рака и рака мочевого пузыря.
Читать на vm.ru