Врачи перечислили опасные для ужина продукты
Так, в список вредных для позднего приема пищи продуктов вошли соленья, колбасы и другие продукты из переработанного мяса, а также белый хлеб.Врачи объяснили, что соленые продукты задерживают в организме жидкость, из-за чего люди утром встают с отеками.
Колбасы также содержат много соли и увеличивают риск развития гастрита, а белый хлеб резко повышает уровень сахара в крови.«Это нехорошо, потому что избыток инсулина тоже напрямую ведет к развитию той же артериальной гипертонии, некоторых опухолей», — объяснил в эфире «Россия 1» Михаил Гинзбург.Также такие «инсулиновые удары» могут привести к резкому пробуждению с внезапным чувством голода.Напомним, ранее доцент кафедры диетологии и нутрициологии РНИМУ им.
Читать на abnews.ruОб этом же в других СМИ
Названы самые опасные продукты для ужина delovoe.tv / 3 года назад
Австралийский диетолог рассказала о лучших продуктах для похудения news.ru / 3 года назад
Эти продукты опасно есть на ужин volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.