Врачи -диетологи предупреждают, что для утоления жажды в жаркую погоду подходят далеко не все напитки. В частности, врачи настоятельно рекомендуют отказаться от сладкой минеральной воды.
Также в жару не следует употреблять крепкий алкоголь. По словам диетолога, солнечные удары чаще всего как раз случаются у людей, употребляющих крепкие спиртные напитки, или курящих кальян.
Все дело в том, что в жару сосуды человека начинают расширяться, крепкий алкоголь, попав внутрь, ускоряет этот процесс. Такое же воздействие оказывает на наш организм и кальянный табак.
Читать на rusjev.net