Врач Шарапова назвала возможные причины снижения концентрации внимания
Главный врач ГКБ им. В.В. Виноградова и Родильного дома № 4, заслуженный врач России Ольга Шарапова рассказала, что причина рассеянности и потери концентрации внимания иногда кроется в недостатке витаминов.«Снижение концентрации внимания в организме человека в первую очередь говорит о нехватке витаминов группы B, витаминов C и F.
Именно при их недостатке и появляется вялость и невнимательность, частые головные боли. Человек может быстро забывать информацию.
И даже такие элементарные вещи — выключил ли он дома утюг, газ, закрыл ли квартиру. При таких симптомах, конечно же, нужно обратиться к врачу», — сказала Шарапова в беседе с «МИР 24».По её словам, за такой рассеянностью могут скрываться неврологические или психические заболевания.Чтобы помочь организму восстановить работу головного мозга, нужно включить в рацион витамины D3, Е, С и полную линейку витамина В, фолиевую кислоту.
Читать на russian.rt.com
