Михаил Гинзбург, являющийся директором Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, рассказал, что тыква является полезным продуктом для похудения.
При её употреблении уменьшается калорийность рациона. Изображение взято с: pixabay.com «В последнее время люди стараются употреблять вкусную, сытную и в то же время низкокалорийную пищу.
Но подобных продуктов не очень много существует. Зачастую блюда, которые считаются вкусными, имеют большое количество калорий, в них содержится сахар и жиры.
Читать на actualnews.org