Медик советует женщинам среднего возраста реже бывать на солнце, а потребность в витамине D восполнять содержащими его продуктами.
Врач также рекомендует обязательно включить в ежедневное меню женщин свеклу, стручковую фасоль, брокколи, листовые салаты и семена подсолнечника.
Материал носит информационный характер. Имеются противопоказания, рекомендуется консультация специалиста. Читайте также. «Денежные дни»: гороскоп для всех знаков зодиака 19-21 мая
Читать на volg.mk.ru