технологии люди общество ожирение
/ ont.by

Врач назвала напитки, которые вызывают ожирение

Врач-эндокринолог Екатерина Иванникова рассказала, какие напитки приводят к набору лишних килограммов, «Комсомольская правда».

Медик отметила, что большое количество глюкозы содержится в соках, квасе и газировке. Эти напитки имеют высокий гликемический индекс, поэтому если регулярно их употреблять, можно спровоцировать большую нагрузку на поджелудочную железу, а также ожирение.По словам врача, многие люди пьют чай или кофе с большим количеством сахара.

Это также негативно сказывается на общем состоянии организма. Чтобы внести разнообразие в напитки, медик советует добавлять в воду свежий огурец, лимон или мяту.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA