Михаил Полуэктов люди общество депрессия Михаил Полуэктов
/ pnp.ru

Врач назвал способы победить осеннюю сонливость

Чем дождливее осень, тем больше людей испытывают дневную сонливость. Об этом Радио Sputnik рассказал врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Михаил Полуэктов.Если сонливость никак не связана с нарушением режима сна или с каким-либо заболеванием, то в этом случае поможет обычная чашка кофе.

По словам специалиста, кофеин действует и на людей, и на животных.«Есть одно средство от дневной сонливости, его все знают, оно действует на людей, мышей, тараканов и даже рыб — это кофеин.

Это химическое вещество, которое уменьшает сонливость у всех живых существ», — пояснил врач.Также, добавил эксперт, дневная сонливость может быть связана с развитием депрессии, которая появляется из-за короткого светового дня.

Читать на pnp.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA