/ ren.tv
Врач назвал способ победить метеозависимость
Зарядка, контрастный душ, овощи и фрукты помогут преодолеть метеозависимость. Соответствующее заявление сделал главный специалисты по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению депздрава Москвы Андрей Тяжельников. "Людям, которые особенно чувствительны к изменениям температур, следует тренировать сосуды.
Для этого нужно регулярно принимать контрастный душ, другие закаливающие процедуры, зарядку, необходимо качественно высыпаться и придерживаться сбалансированного питания", - цитирует его РИА Новости.
Он подчеркнул, что овощи и фрукты также оказывают существенную поддержку организму человека, поскольку содержат витамины и микроэлементы.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Туман опасен для здоровья? Объясняет врач ont.by / 2 года назад
Как вести себя в туманную погоду: советы врача fedpress.ru / 2 года назад
Врач назвал способы избежать тревожности на длинных выходных lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.