Михаил Гинзбург продукты питания зима агрегатор Михаил Гинзбург
/ profile.ru

Врач назвал согревающие, но вредные зимой продукты

Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург перечислил простые способ не набрать лишний вес за зимний период, а также раскрыл блюда, которые идеально подходят для холодов.

Об этом сообщает радио «Sputnik». Гинзбург рассказал, что зимой люди начинают инстинктивно есть в больших количествах. Он объяснил это тем, что пища, особенно жирная и калорийная, согревает при низких температурах. «Можно так сказать, что идеальной для мороза пищей являются пельмени» – отметил медик и добавил: «В них есть тесто, то есть углеводы, и есть мясо, причем обычно жирное».

Еще одним вариантом, по словам эксперта, является картошка с мясом. «Она зимой тоже может быть согревающей едой», – пояснил Гинзбург.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA