Врач-диетолог рассказала об опасности чрезмерного потребления яблок
Врач-диетолог Елена Соломатина, признав, что яблоки в целом приносят много пользы организму, предупредила, что в большом количестве для некоторых людей они могут представлять опасность.По словам специалиста, в этом фрукте много веществ, (например, кверцетин), которые укрепляют сосуды и нейтрализуют воспаления.
Кроме того, пектин выводит токсины и излишки холестерина из организма, передаёт РИА Новости.«Но определенных случаях чрезмерное потребление свежих яблок может нанести вред.
Так, свежие плоды содержат много органических кислот. С одной стороны, эти кислоты полезны, с другой стороны — могут вызвать неприятные ощущения у людей с повышенной кислотностью.
Читать на svpressa.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о пользе и вреде жареных и сырых семечек w-n.com.ua / 2 года назад
Диетолог рассказала о понижающих давление напитках mir24.tv / 2 года назад
Диетолог рассказала, чем полезна квашеная капуста vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.