Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач-диетолог Пугачева назвала овощи для сброса лишних килограммов
Салат является идеальным овощем для похудения. Такое заявление сделала врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева.В список полезных овощей вошли различные салаты.
К ним относятся руккола, айсберг, латук и прочее. Особенно полезными являются сельдерей и шпинат, отметила специалист. Это связано с тем, что в них содержится очень много клетчатки, а также фолиевая и аскорбиновая кислоты.Любые виды капусты идеальны для сброса лишнего веса, добавила Пугачева.
В них есть пищевые волокна, кальций, магний, сульфорафан и витамины С, U, РР. Для похудения в рацион питания можно включить огурцы и свеклу.Тем, кто стремится похудеть, нужно есть хрен, чеснок, горчицу и
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог посоветовала пить воду против отеков rg.ru / 3 года назад
Врач-диетолог назвал три полезных чая для употребления осенью gazeta.a42.ru / 3 года назад
Врач-диетолог назвал неожиданную пользу от употребления квашеной капусты gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.