Врач-диетолог назвала лучшие овощи для похудения
Российский врач-диетолог Наталья Пугачева рассказала о том, какие из овощей являются лучшим выбором для всех, кто всерьез настроен бороться с избыточным весом.
По ее словам, идеальным овощем для избавления от лишних килограммов можно считать салат. Изображение взято с: pixabay.com В перечень наиболее полезных для похудения овощей, по версии Пугачевой, входят разнообразные салаты из рукколы, латука, айсберга и прочих.
А самую большую польщу, уверена эксперт, организму принесут шпинат и сельдерей. Связано это с тем, что в их составе содержится большое количество клетчатки, а также аскорбиновой и фолиевой кислоты.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Названы города России с самым удобным транспортом lenta.ru / 3 года назад
Российский диетолог назвал снижающий риск рака продукт lenta.ru / 3 года назад
Врач Драпкина назвала ухудшающие течение коронавируса болезни nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.