/ rg.ru
Врач-диетолог назвал напиток, который поможет похудеть
Людям, которые хотят похудеть, стоит выпивать один стакан воды перед каждым приемом пищи. Такой совет дал британский врач-диетолог Майкл Мосли.По его словам, многие путают жажду и голод.
И вместо того, чтобы просто попить воды, начинают есть."Ваше тело состоит из воды на 60 процентов, а мозг - на 90 процентов.
Вода нужна нам для увлажнения кожи, переваривания пищи и для того, чтобы почки могли выводить отходы", - отметил он, сообщает издание Daily Express.Было даже проведено исследование, где участники следовали одной и той же диете, но часть из них при этом выпивала поллитра воды перед едой.
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Бриатнский диетолог назвал спасающий от переедания продукт news.vse42.ru / 2 года назад
Диетолог назвал альтернативу вредным десертам для желающих похудеть vm.ru / 2 года назад
Названы четыре продукта, которые способны сократить риск развития сахарного диабета ufacitynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.