/ udf.by
Врачи назвали напиток, который может вызывать проблемы со сном и дыханием
Фото: Pixabay.com Хороший сон очень часто связан с продуктами, которую мы употребляем. Ученые выяснили что некоторые напитки могут вызывать кошмары и проблемы с дыханием. Об этом сообщает британское издание Express.
Исследования подчеркивают вред чрезмерного употребления алкоголя для нашего сна. Кроме того, это может быть причиной различных нарушений. «Бессонница означает, что у вас регулярно возникают проблемы со сном.
Обычно ситуация улучшается, если вы меняете привычки сна», — говорят эксперты. Интересно, что некоторые люди, наоборот считают, что алкоголь поможет им расслабиться и хорошо поспать. «Алкоголь обычно используется в качестве снотворного и, несомненно, поможет вам расслабиться, поскольку он замедляет мозговую активность, что
Читать на udf.byОб этом же в других СМИ
Врач назвал необычный симптом «омикрона» svpressa.ru / 2 года назад
Британские врачи назвали необычный симптом омикрон-штамма у детей lenta.ru / 2 года назад
Врач назвал способ быстрее засыпать и видеть больше снов penzainform.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.