Витамин D3 играет для организма гораздо большую роль, чем считалось ранее. Он отвечает не только за кожу, волосы и кости, но и за иммунитет, обладает противовоспалительной и противоопухолевой активностью, участвует в обмене сахара, работе многих систем и генов.
Поэтому важно поддерживать оптимальный уровень D3 в организме. Об этом в интервью UfacityNews.ru рассказала фитнес-врач и тренер ФИТНЕС-АРЕНЫ 3000 Эльвира Мелкумян.
По ее словам, дефицит витамина D3 в аптеках во время начала пандемии коронавируса как раз и объясняется тем, что, поддерживая иммунные клетки, D3 обеспечивает хороший иммунный ответ.
Читать на ufacitynews.ru