Врач дала рекомендации по поддержанию иммунитета на самоизоляции
Врач-терапевт, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии лечебного факультета ФГАОУ ВО РНИМУ им.
Н.И. Пирогова Елена Вартанян назвала необходимое количество сна в сутки для поддержания иммунитета в режиме самоизоляции.«Для поддержания иммунитета полноценно питайтесь, причём здоровой пищей, откажитесь от курения и употребления алкоголя, бережно относитесь к своей психике.
Очень помогает иммунитету здоровый сон (не менее восьми часов в сутки)», — отметила специалист в беседе с kp.ru.По её словам, чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний, нужно регулярно принимать назначенные врачом лекарства, контролировать артериальное давление, а также уменьшить употребление соли и насыщенных жиров.Ранее лор-сп
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Врач дал совет, какие меры безопасности надо соблюдать в магазинах одежды vesti.ru / 4 года назад
"Избегать телевизора и беспокойства": врач дала советы метеочувствительным россиянам news.vse42.ru / 4 года назад
Врач дала рекомендации метеозависимым людям russian.rt.com / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.