Врач дала простые советы, как пережить зиму и сохранить здоровье
Зима – непростой период для многих, так как день кажется очень коротким, наступают холода, а из дома не хочется выходить вовсе.
Конечно, радуют новогодние праздники, правда, за это время есть риск набрать лишние килограммы. Врач-диетолог Беатрис де Рейналь развеяла популярные мифы о зимних способах поддержания здоровья и дала советы, как сохранить энергию и не столкнуться с неприятными числами на весах.
Даже если зимой очень низкая температура, большую часть времени мы находимся в помещении. Поэтому распространенное мнение о том, что в холода нужно есть больше, – заблуждение.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Врачи дали россиянам советы по занятиям спортом в пандемию lenta.ru / 3 года назад
Врач Сара Джарвис дала три простых совета по преодолению простуды actualnews.org / 3 года назад
Британский врач дал три совета по быстрому избавлению от простуды ufatime.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.