Эти продукты позволят поскорее избавить организм от остатков тяжелой "зимней" пищи и укрепить иммунитет Приход весны зачастую сопровождается у многих упадком сил, виной чему – авитаминоз.
Тут – и нехватка солнца и тепла, и прогулок на свежем воздухе, и сезонных овощей и фруктов, которыми так богато теплое время года.
Однако купить любые овощи или фрукты сейчас не проблема, главное – знать, какие из них будут самыми эффективными. Известный блогер Элизабет Райдер назвала продукты, которые помогут быстро восстановить пищеварительную и иммунную системы, вывести из организма шлаки и токсины, чтобы окунуться в весну с головой.
Читать на focus.ua